7c31ea57da1d 女 15岁
最近大腿变粗,怎么办?
病情分析:你好,大腿粗细跟能不能长高没有必然的联系。主要应合理饮食。大多数腿部减肥不成功者,主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入,但却不太考虑脂肪在其中所起的作用。因此,在饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果,少吃那些富含脂肪的食物,如快餐等。请问还有什么问题?