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压力。

7c31ea57da1d    15岁 

有什么方法可以缓解压力。 让脑子更灵活呢?

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北京市海淀区  2013-01-03 20:51:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张朝文 主任医师 儿科-儿科综合
广宗县妇幼保健院
咨询范围:擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析:生活让我们无法选择,只能永远面对,生命的过程就是发现问题并解决问题的过程,你得接受它,这样可能会淡化痛苦与焦躁。人的最初需要快乐,人的最终需要实现自我,不要过于压抑自我,适当的调整生活方式方法如多作自己喜欢的事,或多亲合大自然,选择适合自己的运动,通过运动协调身心,让情绪上的愉悦,才可能激起生活的热情,与工作上的**,最大发挥出自己的潜能,以体现价值感,提高生命质量,为实现自我加油!

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