脸老是范黄，没血色，谢谢哦

陆建新　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：牙周炎、龋齿、镶牙。...详情>>

病情分析：很可能是缺铁性贫血，建议您多吃一些含铁较高的食物，已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％，要合理膳食，不要挑食水果蔬菜要均衡

追问： 头发有一块很稀梳。

追问： 我确实不爱吃肉，再加上顽固性便秘，吃的更少了。

回复： 建议你去皮肤科看一下，看是否有其他原因，你的头发稀疏多长时间了？

追问： 6个月了吧，还好，也不是太稀梳

回复： 哦，6个月的话，查明原因，慢慢可以恢复，饮食上首先要重视起来，荤素均衡最重要！不要偏食

追问： 嗯嗯，谢谢哦

追问： 还有我肚子特别容易胀，喝个水也会胀很大

回复： 不客气，经常肚子胀吗？这种症状出现多长时间了？可能胃肠道不好，你是不是身体很瘦？

追问： 胖

回复： 服用几片健胃消食片，规律饮食，多锻炼一下身体，促进胃排空，就可以缓解症状。

追问： 嗯嗯

追问： 谢谢

回复： 不客气。