怀孕的前三个月应该注意些什么？

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，建议你不要趴着睡觉，这样是会压坏宝宝的，同时多吃绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦等富含镁的食物。同时胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿自己还不能储A，因此孕妈妈一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。