维C一般什么时候吃？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王虎生　主任医师　中医科-中医综合科

山西电建一公司职工医院

咨询范围：中医皮肤、中医内科。...详情>>

病情分析：适量，多了不能吸收，建议每天一粒，午饭后服用，早饭后服用也可以，不过对于维生素，还是靠食补，易吸收。含C的:橘子，苹果，柠檬，多以水果为主