健康减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

王虎生　主任医师　中医科-中医综合科

山西电建一公司职工医院

咨询范围：中医皮肤、中医内科。...详情>>

病情分析：你好，这个不是死的，根据个人体力而定，最好是出汗，关键是坚持才会瘦下来，运动本身就是燃烧脂肪来达到减肥效果，记得出汗后补充水分。