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心情特烦躁

93d38a40845a    30岁 

你好!我每天醒来就开始心情不好,稍微有点不顺眼的就发脾气,想到以前不开心的事就摔东西,和老婆吵架之后特别想去死了算了,甚至有跳楼的冲动。欠别人的一点钱都感觉快过不下去了,反正总之感觉活着好累,请各医生告诉我该怎么办??谢谢!

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湖北省武汉市  2013-01-04 09:24:42 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
姚俊阳 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析:你好,脾气差可能和神经功能有关,建议你多吃水果蔬菜、补充维生素。另外心理上的压力要及时宣泄,不要累积。有些愤怒是因为压抑产生的。另外要和你的老婆保持良好的关系,因为伴侣承担着情绪缓冲器的作用。

追问: 有没好的治疗方法

回复: 这个最好是调养。

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