早上两个白煮鸡蛋10点维生素C

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，VC有助于增加自身的免疫力，有一定的美白的作用，建议你可以和维生素E胶丸一起使用，可以起到美白的作用的

追问： 大夫 晚上我吃5G的胶原蛋白粉

回复： 可以，但是个人认为蛋白粉是没有用的，蛋白粉，你可以吃大豆，可以补充植物蛋白的，