d0420add2666 男 20岁
已经有快2个月了。一开始是久坐或弯腰长一点时腰部那的脊椎中间疼，现在感觉整个腰一圈都酸。挺起腰时，两边不酸，腰后面酸疼。。
病情分析：您好，根据您的描述，您的情况，可能是“腰肌劳损”，腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。 追问： 我是突然疼的，之前没有剧烈运动，一开始只是脊椎中间一点疼，按的时候会疼，现在坐10钟就会感觉两边腰也酸。。 回复： 我考虑腰肌劳损可能性大 追问： 那大夫，应该怎么治疗呢，平时也很注意的，但越来越严重了感觉。。 回复： 患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，不要久坐，可以进行按摩
