便秘怎么办

石清华　主任医师　

病情分析：平时饮食注意吗

追问： 没有乱吃东西。跟平常吃的一样就是最近便秘了

回复： 这段时间注意运动吗

追问： 平时都没怎么运动的没有运动

回复： 您这种情况要特别注意饮食，辛辣、生硬、刺激的食物别吃，适当运动

回复： 肠胃病得三分治，七分养，可以用秦 方本草润肠粥好好调养一段时间。平时注意肠胃保暖

追问： 哦。好的，

追问： 你好：我的阴道外阴唇有点裂开，裂痕开了像手裂开一样也会流血的哦。也有点痒痒，是什么原因应起呢?

回复： 不好意思，这个您要问问泌尿科