我该怎么办，怎么想

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，你可能有完美主义人格，是不是在生活中追求完美呢？每当心中出现这样的，你就可以和这样的想法辩论。你的沙沙声让别人产生异样眼光，那别人的沙沙声呢？其他人是不是也这样想呢？在生活中要接纳自己，接纳别人，不可以用自己的主观想象代替一些事实。