我要怎么锻炼才可以变壮

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隋晓辉　主任医师　外科-泌尿外科

山东省中医院

咨询范围：擅长前列腺炎、早泄、阳痿、及不孕不育疾病。...详情>>

病情分析：你好，首先你的年龄正在发育的时候，一定要注意营养，不要偏食，要合理膳食，锻炼的话，可以选择跑步，打篮球等。

追问： 还有其他吗

回复： 没有了。还是多注意营养，适当锻炼就行。