渴牛奶什么时间渴最好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

周巧艳　主任医师　妇产科-妇产科综合

深州市计生局医院

咨询范围：擅长妇产科，B超，妇科疾病，计划生育。...详情>>

病情分析：您好，纯牛奶，晚睡前喝有安眠作用，早饭和也很好。建议您不要空腹喝牛奶。

追问： 吃钙片什么时间吃比较容易吸收？

回复： 您好，早晚饭后均可，但要适量，不易过多补充钙，适量即可。建议多从食物当中吸收，多吃富含钙的食物。