592d31b99e74 女 30岁
我和我男朋友是异地恋 最近他总不给我打电话。为了这事我和他说分手。他不同意。说因为忙所以没给我打他改。结果还是好几天打个电话给我。现在弄的我心情天天压抑 干什么都没有心情。每天两点多就醒了 睡不着。总会留眼泪。
病情分析:您的情况考虑为应激反应。你深爱着男友,他去总是表现的不够积极,让你生出许多想法来。建议继续倾吐自己的心声,表达自己渴望温暖的迫切,但同时也要理解对方可能真的在忙。建议平日多听些轻柔舒缓的音乐,睡前热水泡脚或喝杯热牛奶提高睡眠质量。 追问: 有没有药物可以治疗我的失眠和压抑啊。 追问: 他总是很忙。通电话也就一两分钟。根本没有办法倾诉 回复: 抗抑郁药和改善睡眠药物可缓解您的苦恼。但要找专业的心理科医生才能买到。还有,男友的话要一分为二地听,不可能忙得连电话都没时间。