月子期间奶水不足

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

夏孝峰　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：常见病、多发病的诊治！...详情>>

病情分析：增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

追问： 排骨汤"猪蹄汤都在和"没什么作用

回复： 给你介绍几个产后缺乳的饮食方子：1.鲫鱼炖猪蹄，鲫鱼一条100克左右，猪蹄一只，鱼去鳞去杂，洗净，猪蹄切成2半，每半切4快，同鲫鱼一起加水750ml把猪蹄炖熟透，吃猪蹄、鲫鱼并喝汤。2.金针菜炖瘦肉：取金针菜30克，瘦猪肉60克，将金针菜洗净，瘦猪肉切成薄片，一同倒入罐内，用旺火隔水炖猪肉后，吃金针菜猪肉喝汤。

追问： 好的"谢谢"我试后再见

回复： 希望对你有用！要保持心情舒畅，注意休息！！