2b8177be3778 女 20岁
我想减肥,我三餐有照吃,早餐就吃得营养很饱,午餐吃得十分饱,晚餐就四五成那样,这样会瘦吗?有减肥的功效吗?
病情分析:你好,你的情况减肥的可能性不大,最好每顿不要吃得太饱,最好每顿7分饱,建议多运动。