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医生好，最近总是感觉很焦虑

4ac1255e6a3e　男　 18岁　

我是一名工人，最近心情总是莫名其妙的焦躁。每天下班身体都感觉很累。我心里总想着赶快挣钱，总之我的压力好大。请您给我推荐一点缓压的方法。非常感谢

标签：焦虑压力

河北省张家口市　 2012-08-07 18:58:13　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 赵洪恩　主任医师　中医科-中医综合科; 馆陶县中医院; 咨询范围：各种原因引起失眠、多梦、忧郁、焦虑、烦躁、害怕、紧张、情绪不稳、脾气改变、性格异常、打呃、串气、叹息...详情>>

病情分析：顺其自然，不要要求自己太高，要学会享受每一天的阳光，祝健康快乐

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