怎么改善这种情况？

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佟兴圣　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

延寿县中医院

咨询范围：皮肤科，妇科...详情>>

病情分析：睡觉老是做梦可以喝安神补脑液，头发掉可以吃养血生发胶囊，用生姜片按摩头皮，忌食辛辣油腻食物，忌烟酒。睡眠怎么样？