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压力大怎么办

3df6d29a85ad    25岁 

近这一年,都不开心,压力很大,吃不好,睡不好的,我该怎么办

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河北省秦皇岛市  2013-01-07 07:52:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
梁政 主治医师 外科
山东冠县中医院
咨询范围:擅长普外科的疾病,静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾病,对于各种体表的肿物比较熟悉治疗,尤其擅长肛肠科的疾病,对于肛瘘、肛 ...详情>>

病情分析:这样的情况可以考虑多和朋友进行沟通,适当的去旅游可以放松心情的

追问: 沟通了,还是会多想

回复: 需要自己进行调节的,找一些明确的目标进行确定

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