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- 邱畅 主任医师 外科-普通外科
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病情分析：一般身高的生长高峰在青春期，女性到16，7岁左右身高基本上就定型，平常可以通过合理饮食和锻炼促进身高生长，如多吃蛋白含量高的食物，多进行体育锻炼如慢跑，晚上早睡早起。你目前18岁的话，最好检查一下骨骺线闭合情况，如果没有闭合就还有机会继续长高。
追问：
哪要是没有闭合的话可以通过什么外界力量来补助吗？比如说有没有增高药？
回复：
如果过了16岁，药物增高基本上是没用的，还会带来很多副作用，所以最好不要用药，运动，饮食，合理睡眠是比较靠谱的方法。
