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- 孙永华 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：内科各种常见病、多发病。...详情>>
病情分析：瘦身膏的作用有时不大。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，控制热量与脂肪。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。少吃甜食、零食、含脂肪多的食物。要减慢吃饭的时间。进行适当的体育锻炼，要有耐心和恒心。减肥一定会成功的。
追问：
亲'推荐点瘦身膏来用呗'行吗？
回复：
瘦身膏是次要的，主要是用瘦身膏按摩起的作用。自己坚持持之以恒的锻炼、注意饮食，也是可以瘦下来的。
