肌肉痛

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刘佶瑗　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>

病情分析：您好，这个是正常情况，锻炼后能量消耗，体内的乳酸开始堆积，不用担心的，泡泡热水澡，几天之后就好了，如果还是想锻炼，这几天可以做一些低强度的运动，哪个地方痛主要是？