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怎样能长高?

3ef24e73e9ac    15岁 

医生您好。我现在身高160cm. 我为什么老不长高啊!有没有什么办法能长高点?

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河北省廊坊市  2013-01-08 08:59:32 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
毕永霞 主任医师 儿科-儿科综合
回龙观社区卫生服务中心
咨询范围:新生儿脐炎、尿布疹、鹅口疮,婴幼儿营养性和呼吸系统、消化系统常见病、多发病的诊治和健康指导...详情>>

病情分析:均衡饮食,适当体育锻炼,保证有充足的睡眠,是最好的长高方法,但需要长期坚持

追问: 要多吃这什么比较好呢?

回复: 多喝温开水,多喝奶,酸奶也不错的,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品、海产品、瘦肉、紫菜和果仁一类营养丰富的食物就是了

追问: 好的。谢谢您

回复: 不客气

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