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睡不着头脑胡思乱想

9d1328da314c    19岁 

医生你好,我晚上睡不着有时翻来覆去的,头脑胡思乱想一直在联想,睡着了早上就老做梦还很早就醒,白天上班头脑沉沉的一直都在胡思乱想,工作压力也有点大每天都很繁忙,特别是有时性爱或手淫过后的一段日子,都打不起精神,睡午觉也睡不着控制不了一直都在胡思乱想,求医生帮你忙解决,这个问题困扰了我很久。麻烦医生了。

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福建省泉州市  2013-01-08 10:48:58 
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叶玥琳 其他 营养科
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病情分析:你好,有上述情形,如平时尽量做到规律作息时间,减少精力消耗过度,也可用些药物调理改善了,请问有其它问题吗?

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