献血详情是怎样的？

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胡曲波　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长消化内科常见病的诊治，食管炎，胃炎，食管溃疡，胃溃疡，十二指肠溃疡，肠炎，食管及胃部和肠道息肉切...详情>>

病情分析：一个成年人的总血量约为4000～5000毫升一个健康成年人一次献血200——300毫升，只有总血量的5%献血后身体会自动调节，使血流量很快恢复正常，不会影响健康。献血以后，每天至少应当吃下50—60克蛋白质，才能满足身体的需要。补充蛋白质——肉蛋鱼奶。