粉碎性骨折

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好！如果固定制动良好，5个月左右应该拍片子复查，看骨折是否愈合良好，否则最好不要走路或用力。平时要注意休息，避免重体力劳动，睡觉时可以用枕头或者被子垫在下面，把这只腿抬高，促进静脉回流。可以用热毛巾局部热敷，促进血液循环，利于消肿。饮食方面少选择腌制类及油炸类、碳酸饮料、大量烟酒等流失体内更多钙的习惯。多选择豆类及制品、奶类及制品等。

追问： 你好医生，我大腿断的怎么到现在腿还权不过来弯

回复： 您好！骨折手术以后进行固定，利于骨折的生长愈合，但是长期的制动也会导致关节的僵硬和粘连。所以在骨折愈合后要进行长期有效的功能锻炼才能恢复原有的关节功能。

追问： 我的大腿里面有钢板是不是因为这个啊，饮食应该注意什么啊，怎么样去锻炼呢，走路可以吗

回复： 您好！5个多月走路应该对骨折问题不大的，只是要注意不能剧烈运动，适当进行康复性的功能锻炼，比如躺在床上进行腿的抬高、关节的屈伸等等，频率不一定要太快，但是动作要做到位。饮食方面可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如瘦肉、蛋类、乳类及其制品、豆类及其制品等等，同时可以吃一些含有维生素D的油鱼。祝您早日康复！

追问： 感觉腿弯曲起来好难有什么好的方法吗？

回复： 说明您手术以后功能锻炼没有做到位，造成的关节粘连和僵硬。可以局部热敷后，逐渐在床上进行腿的抬高、关节的屈伸等锻炼，循序渐进。