头晕，睡眠不好

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刘杰　副主任医师　心内科

淮北市中医院

咨询范围：高血压病、冠心病、各种心律失常及心衰的治疗。心脏支架及起搏器相关知识。 ...详情>>

病情分析：您好，此种情况主要是自我调节，比养成定时睡眠的习惯，睡前不要喝咖啡，不要看令人激动的电视或影片。睡前不要看书，不要喝太多的水等。通过自己的努力会把睡眠调好的。