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颈椎病

642b06f9b2d1    23岁 

经常感到两肩酸痛紧绷,脖子酸痛,经常落枕,对我日常生活已经造成困扰持续大半年时间,我该怎么办才能改善或痊愈?

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江西省上饶市  2013-01-08 22:12:29 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
崔文娟 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析:建议你平时注意颈椎的保养.你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好.注意枕头不能过高.

追问: 我昨天实在难受感觉脖子承受不了肩膀酸痛,想治疗怎样治疗?拔火罐有用吗?多久抜一次?

回复: 有用,一天一次吧

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