怀孕前需做什么准备

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，首先是不要吸烟喝酒，双方注意休息，不要熬夜，多吃点蔬菜和水果及新鲜肉类储存营养，另外女性及时补充叶酸，其它就是计算好自己的排卵期了