脚踝扭伤

温志伟　主任医师　医学影像学-放射科

东莞市中医院

咨询范围：熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施，再者熟悉影像学检查选择，普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>

病情分析：自诉由于不慎扭伤踝关节五个月，而经过磁共振检查显示少许浮肿，考虑是软组织挫伤为主。如果是的话，需要保养结合治疗，存在弹响声，可以是韧带肥厚导致，可以通过按摩，外擦药酒，内服跌打丸，再者平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷措施，综合起来才能好转。

追问： 我想问下医生做理疗对我的脚踝有用吗？就是那种麻麻的感觉，还有我受伤的脚踝下面一点有点淤血，请问我该怎么办？万分感谢！

回复： 理疗也是对于局部有促进恢复的作用，因为你现在还存在少许淤血，可以继续理疗及外擦药酒等措施。

追问： 需不需要把有淤血的位置拿针扎破在用火罐拔出来， 还有我现在也不知道什么时候才可以打篮球，我特别喜欢打篮球，已经一年多没打了，我都对生活失去信心了。

回复： 如果是淤血明显可以采取拔火罐，或单纯穿刺抽液。再者后期还是需要自己多按摩，保养，而运动而言，如果没有疼痛，可以适当循序渐进加大运动负荷，但如果出现症状，就需要休息结合治疗。

追问： 医生谢谢你，虽然我们只是这样聊天，我以为你只会随便两句话就算了，没想到你说的这么详细， 谢谢你的答复，我会努力康复的。

回复： 不客气。

追问： 医生我的两只脚的脚底也疼起来了，也有几个月了，就是脚底疼，请问这样应该怎么治疗？ 是我脚踝扭伤了后几个月的事！

回复： 足底疼痛的话，而需要考虑当时是否也损伤，可以按照上述休养及按摩，如果是筋伤，多半可以好转，因为也可以是扭伤踝关节导致疼痛后，负重点改变，就代偿性足底负重过大，导致劳累，劳损也存在。

追问： 有没有什么治疗的方法可以治疗或者加快康复的！

回复： 筋伤而言，主要需要保养结合治疗，不然损伤和恢复同时存在，使用什么药物都会反复出现疼痛，所以筋伤就这点麻烦。

追问： 就是我现在只能静养来治疗我的足低疼痛， 除此外我还需要在日常生活中做些什么来配合下？

回复： 平时就避免劳累，可以适当给予跌打丸内服。