腰间盘突出

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

陈小兵　主任医师　骨科

江华瑶族自治县民族中医院

咨询范围：擅长四肢骨折，外伤，骨病，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，骨质增生，胃肠溃疡，穿孔，肝胆结石，泌尿...详情>>

病情分析：25岁，这个要看手术的具体类型，一般是可以做体力活的，但是要一段时间了，而且要自己加强锻炼才行，如果是做的微创手术，一般影响不大，如果是做的开放性的椎板切除，这个对体力活动影响较大，年轻人一般都比较轻，手术一般都是微创的，

追问： 我做的不是微创，是开刀手术，里面下了卡子。在床上躺三个月才能慢慢活动。恢复好以后能做体力劳动吗？以后。

回复： 做开放性手术，创伤相对大些，做重体力活动，容易劳损，建议以后还是不做为好。

追问： 意思是以后都不可以体力劳动了吗？

追问： 平时有什么要注意的吗？

回复： 做开发性手术，一般是要切除部分的椎板的，有些还会做椎体间的植骨融合，这些都是可以影响腰椎的稳定和灵活性的，经过锻炼，腰背部肌肉力量增强，还是可以少量和偶尔做的，但是长期从事就不好了。

追问： 术后卧床休息三个月过后，可以做一些什么样的体育运动呢？具体些。

回复： 主要是锻炼腰背肌，可以蹲马步，和四点式腰背肌锻炼，这个一般医院会指导的。