怀孕六个月了'每天喝的牛奶是在早上喝好还

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张全　主任医师　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析：早上晚上和牛奶都可以，早上和牛奶加上面包或者早餐有助于牛奶的吸收。晚上和牛奶有助于改善睡眠，你可以根据自己的条件和习惯来选择。