腰不好怎么躺着？

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穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您的情况为长期劳累及受凉所致，建议近期少受凉，减少劳累，少弯腰，不要搬重物，睡觉床可硬一些。