睡觉睡不踏实。感觉半睡半醒

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李光华　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：这和上火有很大的关系，上火是常见的问题，和个人体质有很大的关系，建议您可以服用点牛黄上清丸来治疗。平时也可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶，对治疗也是很有帮助的。平时不要吃太甜和辛辣食物，避免经常熬夜。多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物。