肌肉生长

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，有上述情形，与运动量过大有能量钙质补充不够有关，有上述情形，可有适当休息，补充些钙质钙剂，对长肌肉也有好处了，请问有其它问题吗？

追问： 那我下午可不可以继续去训练？还有补钙，吃那种钙质胶囊够了吗？

回复： 下午可训练，可服用钙质胶囊

追问： 噢，还有如果突然不痛了，是不是肌肉又退化了？

回复： 不痛是身体好转的症状表现，与肌肉退化无关

追问： 噢，好，谢谢医生了

回复： 不客气，祝身体健康