7c31ea57da1d 男 21岁
每天全身没劲,很累,很困
病情分析:你好,你这是体虚的表现。建议你平时服用中成药参芪十一味颗粒调理,具有益气固表的作用。平时多吃黄芪当归山药炖排骨,具有补益气血的食疗作用,多喝点山药白术粥,益气健脾固表.多喝水,饮食营养规律,少吃辛辣油腻生冷的食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证睡眠充足。