记性非常不好

王永旭　医师　儿科

青岛市中心医院

咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>

病情分析：据你的描述考虑有神经衰弱的，是不是压力很大，精神紧张？玩电脑过多？

追问： 压力有 但是不大 精神就是没什么事就喜欢考虑一些和自己没关心的事情。

追问： 也不爱玩电脑

回复： 一定不要过多考虑了，保证生活作息规律，充足的睡眠尤为重要，还有要适当的户外运动吸收点氧气