7c31ea57da1d 女 22岁
冬天要怎么减肥有不伤身体
病情分析:你好,敲打胃经能减肥,懂养生的人都知道,胃经是走在我们大腿正前侧的一条经络。在经络里面,别的经络要不就是多血少气,要么就是多气少血。而它的特点是多血多气,所以古人叫它“长寿经”。手心向下放在大腿上,右手握拳用力敲大腿,而左手来回用力搓;然后赶快换手,换成左手敲,右手搓。习惯了之后,慢慢加快速度。