孕期

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陈英　主任医师　中医科-中医消化科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：消化内科疾病，如急慢性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等，也擅长心血管和呼吸系统疾病。...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况建议在怀孕初期食物补钙就可以了，多喝骨头汤（在烹饪的时候放几滴醋，效果更佳），鸡汤，酸奶、牛奶等。怀孕中期跟后期需钙量增加，可以吃点葡萄糖酸钙，钙尔奇D，还要多晒太阳有利于钙的吸收。