病情分析：您好，您说的情况是比较复杂的，如果是最近生活不规律或者是身体比较虚弱或者是手淫太频繁，都可能导致的啊；如果是频繁手淫引起的，您应该控制次数，手淫可以有，但是，每周不超过两次是可以的；平时应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，晚上如果休息不好或者加上有手淫频繁，可以口服谷维素和健脑补肾丸治疗一段时间的。 追问： 就是很容易就上火的，上班时常常发呆 回复： 按照我说的做试一试吧，应该就可以恢复的 追问： 还有一个问题就是..我的听力总是比别人的差，我是不是耳鸣了 回复： 您再提问一个，可以让耳鼻喉科医生回答
