第一次来月经应吃什么

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崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，月经期间需要注意营养的补充，多吃点大枣,猪肝,菠菜,核桃,牛奶,鸡蛋,牡蛎等食物.尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜.可以多喝点生姜片大枣山楂红糖煮的汤温中补血.不要喝茶和咖啡。