75307c4eee16 男 24岁
我想问一下，神经衰弱有胡思乱想的症状吗?就是身体上只要有一点毛病就会想到自己快不行了什么的。有吗?
病情分析：长时间饮食、作息不规律，很容易有神经衰弱的表现，表现为记忆力下降，易疲劳，思想不集中，老是胡思乱想等。最好转移一下注意力，多运动，规律作息 追问： 你好，我知道这些，现在经过自己调节，身体症状好多了，心里也正在努力恢复，可睡眠还是不行，我想问一下大概多少时间能好？ 回复： 这得看自己调节能力啦希望快好 追问： 你指的是哪方面调节？失眠怎么调节 回复： 思想上是一方面，作息上也是一方面，作息尽量规律，晚上可以做些运动，这样可以转移一部分注意力，睡觉时相对比较疲惫，就较容易入睡 追问： 好的，谢谢你 回复： 客气啦
