脑子

伍志勇　主任医师　中医科-中医综合科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：颈椎病、失眠、面瘫、癫痫、三叉神经痛、中风后遗症、慢性萎缩性胃炎、不孕不育等也有深入研究...详情>>

病情分析：记忆力差，头昏疼、烦躁不安、担心、心慌等症状是睡眠障碍引起的症候群，也称之为植物神经紊乱。请问你最近是不是有失眠症状？如果有请调整好睡眠、规律睡眠、饮食，放松心情，一般不要用药都会有很好的改善。

追问： 最近不失眠，就是整天玩电脑到晚上十二点左右才睡觉，早上八点左右醒。过去的事，有的自己过去会的，都不记得了，感觉很生疏。无精打采的。感觉头昏昏的，疼。

回复： 你睡得太晚了，这是睡眠障碍的一种叫着睡眠节律紊乱。无精打彩、头昏昏，是白日效应。你首先必须调整作息时间。11点到2点是人类深睡眠时间。必须睡眠。

追问： 恩。谢谢医生，我会调整好的。但是记忆力下降怎么回事

回复： 都是这个病引起。放心没事的，睡眠调整好了，慢慢会改善的。

追问： 恩。太谢谢医生了，我会注意的。

回复： 呵呵应该的