睡觉腰疼。

王华　主任医师　骨科

启东市近海医院

咨询范围：各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围：颈椎病、肩周炎、腰椎骨质...详情>>

病情分析：你好，你的这个情况，多是腰肌劳损的症状，建议你平时不要长时间坐，要睡硬板床。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。

追问： 我没怎么坐呀，我工作是站着的时间长一天的话得站大概八个小时左右，怎么缓解呢？

回复： 不是说你这个腰肌劳损是“坐”引起的，是说得了这个病之后，不要长时间坐。

追问： 哦，那么平时自己可以怎么做能缓解呢？有什么方法没有

回复： 平时不要长时间坐，要睡硬板床，没有其他的办法。

追问： 哦，好的谢谢医生

回复： 不客气。