我是否精神有问题

唐峰　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析：您好！您是说，您内心对于一些事情长时间放不下，是什么事情呢？

追问： 你好，跟我老公结婚前，他瞒着我有其他女人，两年了，我至今怀疑他在外面乱来，直至前几日，又有了外遇，两年中，我一直活在怀疑里！

回复： 哦。理解。那您的心理压力是很大的，内心的情绪也是很重的。

追问： 是的，我要养一个家，我不知道怎样发泄我的情绪，只想宅在家里，脾气这分钟很好，下分钟可能很暴躁。会不会有情绪病之类的。怎样才可以缓解这种情况？求解，生活在多疑的生活中很累，是否比较适合一个人过就不会有这种情况了

回复： 您这样的情况，最有效的、最积极的应对方法，是通过和心理咨询师正式的、详细的咨询交流，把您的内心给梳理清楚，寻找最适合您的生活方式和努力方向。

追问： 是去看精神科吗？昆明哪里可以看?

回复： 不是去医院看。医院的心理医生擅长用药来减轻心理痛苦的症状，但很难从根源上解决问题。您可以到您那里的心理咨询中心找心理咨询师咨询解决，不需要吃药。如果需要电话咨询，也可以联系我，我是国家二级心理咨询师

追问： 哦

追问： 可以告诉我，你的电话吗?我也不知在哪去找什么心理咨询师

回复： 哦，这样的。我的电话是0371––56797672.

追问： 您工作时间是在什么时断呢?

回复： 一般上午9点––晚上11点的。