d47b062f676c 女 16岁
身高155重109斤，有双下巴，小腹突出，腿粗，12月未到1月9日，6点多9点多有做运动不过没见效果。有喝减肥茶不过还没见起效……有什么方法吗
病情分析：要减肥的的唯一办法就是要做到,一节制饮食.二要坚持锻炼,强体力的锻炼!!!!!!!! 追问： 可以给一张餐单我吗
