吃什么蔬菜有利于头发变黑？

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师先容　主任医师　外科-普通外科

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咨询范围：混合痔，肛瘘，真菌性皮肤病，如甲真菌病，手、足廯，股廯，毛囊炎，疖，痈，寻常疣，跖疣，带状疱疹，水痘...详情>>

病情分析：您好！最好少烫。最好的方式就是吃黑豆和黑芝麻糊。坚持吃，经常吃。可以改变发质，还可以使头发增多。请问还有相关疑问吗？