bc17610f8733 女 20岁
早上吃三片土司,两根香蕉,两块杏仁饼,三个山楂,中午吃花菜,一个苹果,晚上吃青菜,睡前吃四颗大红枣,能减肥吗?
病情分析:其实没必要太刻意的控制自己,只要你每顿饭少吃,再加上多运动就会慢慢减掉的 追问: 我想问我这样吃会长胖吗? 回复: 只要你主食吃的不多,就可以减下来的,但是为了你的身体早想你总不能这样吃的,要合理的搭配