瘦身

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

申萨萨　主任医师　妇产科-妇科

郑煤集团矿务局医院

咨询范围：妇科炎症,心理疾病,肝病,皮肤科。...详情>>

病情分析：从你的描述症状来看你可以每天贴着墙根踮起脚尖站立40分钟，两手平举，减肥效果很快的，晚饭尽量少吃，多喝水，多运动。还有什么需要帮助的吗？

追问： 屁股有点下垂不翘

回复： 这个可以改善的

追问： 我的背有点厚！ 肉也是松的！ 做什么运动会改善？

回复： 我说的这个方法就是能改善，这个可以整体收缩肌肉起到塑身作用