睡不着

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张浩　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

病情分析：你好，根据你的描述，请注意是否伴有其他症状，比如全身乏力等，不能排除精神压力大造成的，建议尝试自我放松一下，可以冲个热水澡，听些舒缓的音乐，祝你身体健康。

追问： 有乏困感，精神也不知道怎么回事，老是想着要睡着，但是就是睡不着

回复： 你好，建议尝试放松一下，如有需要，可以自行服用安眠药。